고혈압에는 피크노제놀 영양제 드시면 해결됩니다.(고혈압 낮추는데 최고 영양제)
고혈압에는 피크노제놀 영양제 드시면 해결됩니다.(고혈압 낮추는데 최고 영양제)
우리나라 10명 중 3명, 즉 총인구의 200만 명이 고혈압 환자라고 합니다.
고혈압의 원인은 본태성 고혈압과 속발성 고혈압으로 나뉘며, 대부분 지나가는 스트레스, 영양 불균형, 노화 등이 원인이라고 합니다.
그래서 피크로제롤 보충제 성분을 복용하면 고혈압 예방에 효과가 있다고 의학계에서 인증됐고 저도 피크노제놀이 함유된 영양제를 먹고 있는데요
3개월 정도 복용하니 혈압이 낮아지고 지금은 안정적인 수치를 유지하면서 건강하게 지내고 있습니다.
고혈압 예방에 효과적인 성분
1. 피크노제놀
소나무 껍질에서 추출한 항산화 성분이며, 160여 편의 임상 연구 논문이 나오면서 영양제로 식품 원료로도 허가 받았죠.
포도씨 추출물과 포도엽 추출물이 함유된 OCPs라는 상품명으로 불리는 이 성분은 대부분 플라보노이드와 함께 함유돼 있어, 우리 몸에 흡수될 때 다양한 항산화와 항염증 작용을 보여주며, 고혈압 예방에 도움이 될 수 있어요.
2. 토코페롤
토코페롤은 강력한 항산화 능력을 보이며, 이를 바탕으로 다양한 작용기를 가지고 있어 매우 강력한 효과를 보여줘요.
대표적으로는 항염증 작용을 보이며, 염증을 유발하는 단백질인 NF-카팝 및 콕스2 효소를 억제해 염증, 통증, 부종 등을 개선시켜요. 또한 혈전 생성도 억제하고, 혈관 이완과 혈액순환을 도와주는 작용을 하죠.
토코페롤은 콜라겐 합성을 촉진하고 분해를 억제하며, 항산화성분인 글루타치온 레벨을 높이고 몸의 항산화성분 재활용을 도와 간의 해독도 도와줘요.
대개 APK라는 효소를 활성화시키며 몸의 청소 작용, 세포 청소, 노화 예방 등의 작용도 하죠.
피크노제놀의 효능과 임상데이터 분석
피크노제놀은 혈압과 혈액순환 개선, 인지 능력 향상, 면역력 강화, 갱년기 등에 효과가 있다는 것으로 알려져 있어요.
임상데이터를 분석한 결과, 피크노제놀은 혈압약의 용량을 줄일 수 있거나 상완동맥에 혈류 증가 등의 효과를 보여주었습니다.
또한, 피크노제놀을 2주간 투여한 결과, 대상근대비 30%~40%의 증가를 보였고, E형 당뇨가 있는 심혈관 질환자에게 12주간 투여한 결과, 58%의 환자가 혈압약을 줄일 수 있었다고 합니다.
뇌피세포 손상 예방 및 혈류량 증가, 혈관 이완 작용이 있어 혈관을 보호해주고, 다양한 혈압 약 대신 혈압을 낮출 수 있어요.
이 외에도 골관절염과 천식 등의 증상 완화에도 도움이 될 수 있고, 길게 복용하면 성인병 예방, 인지능력 개선, 만성 염증 조절 등의 효과가 있어요. 특히 하지 부종, 하지 순환장애 예방에도 효과적이며 고지혈증 예방에도 도움이 된답니다.
피크노제놀 섭취량
피크노제놀 한 알에는 40~100mg가 함유돼 있으나, 고용량으로는 360mg도 사용된다고 해요.
개인의 상황에 맞춰 50~200ml을 분할 섭취하는 것이 적당하다고 하며, 식사와 무관하게 낮과 밤 무관하게 섭취한다고 해요.
피크노제놀 주의사항
주의할 점은 저혈압이나 혈전약 복용 중인 분들은 섭취 전 의사와 상의를 하고 섭취해야한다는 점입니다.
비슷한 성분이 들어간 국내 제품도 검토할 만하다고 말씀하며, 비타민C, 만간, 엽산, 그리고 루틴, 헬스파리딩과 같은 플라보노이드 성분도 함유돼 있다고 해요.
피크노제놀 함유된 영양제 2가지 추천
피크노제놀 함유된 가성비 좋은 영양제 2가지 추천드립니다.
1. 라이프익스텐션 아이프레셔 서포트
동맥, 혈관, 순환장 건강에 좋은 것도 있고, 눈 손상 예방에 좋은 피크노제놀 함유되어있습니다.
해외 제품 중 최저가의 피크노제놀을 함유한 건강보조제와 피크노제놀, 모도의 과일, 센텔라 아세아티카, 빌베리 성분이 섞여있습니다.
2. 라이프익스텐션 아테리얼프로텍트
동맥 보호를 위해 고투콜라 추출물과 센텔라 아세아티카 성분이 함유된 아테리얼 프로텍트도 좋습니다.
마무리
소나무 껍질 추출물은 피크노제노와 유사한 성분을 함유한 혈압강하 보충제로, 또한 다른 성분으로는 코큐텐, 오메가3, 속성마늘, 나토키나제, 마그네슘 등이 있어요.
그러나 혈압이 너무 높은 경우 보충제만으로는 한계가 있으므로 주치의와 협의하여 처방약 복용과 함께 생활습관 교정이 필요합니다.
가장 빨리 혈압을 낮출 수 있는 방법은 살을 빼는 것이며, CG땡의 소나무 껍질 추출물과 함께 섭취하면 더욱 효과적입니다.
따라서 체중 조절과 금연, 알코올 섭취량 조절과 스트레스 관리 등 생활습관을 교정해야 하며, 혈압이 너무 높은 경우엔 처방약 복용과 함께 보충제와 생활습관 교정을 병행해야 합니다.
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